Q1:正常人吃益生菌有用吗
益生菌调节肠道菌群平衡,预防腹泻减少便秘,促进有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖;帮助消化吸收,改善挑食偏食,提高胃口;提高肠道免疫力;减少抗生素对肠道的刺激;具有抗过敏的作用;预防龋齿 纽利兹益生菌每包含有100亿株益生菌,改善肠道健康,需要达到一定的量才能起到作用,不含香兰素,可以作为日常的补充,长期服用,不会产生依赖性.
Q2:肠胃不好的人可以喝益生菌吗
可以喝,挺好
Q3:老年人可以吃益生菌吗?
当然可以的, 55岁开始人们的肠道开始慢慢地老化。健康的肠道可以在益生菌和有害菌之间平衡,从而不会影响人体的健康, 天猫CW澳洲大药房是他们官方指定 ,可以去看看
Q4:大人可以吃益生菌吗?
大人可以吃益生菌。
1、腹泻或便秘人群:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。
2、消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。
3、乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。
4、中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。
扩展资料:
作用:
1、增强人体免疫力
益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
2、促进肠道消化系统健康
益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。
3、帮助吸收营养成分
枯草杆菌对乳糖分解有很好的效果,能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化,吸收。
参考资料来源:人民网——什么人应该多吃益生菌?