杏仁粉的功效与作用
更新时间:2021-06-16
答案:杏仁粉有以下功效与作用:1. 增强免疫力:杏仁粉中含有丰富的维生素E和锌,有助于增强免疫力。2. 促进肠道健康:杏仁粉中富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。3. 降低胆固醇:杏仁粉中的单不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平。4. 促进骨骼健康:杏仁粉中的钙和镁有助于促进骨骼健康。5. 保护心脏健康:杏仁粉中的维生素E和单不饱和脂肪酸有助于保护心脏健康。总之,杏仁粉含有丰富的营养成分,有助于增强免疫力、促进肠道健康、降低胆固醇、促进骨骼健康和保护心脏健康。