山楂泡水喝的功效与副作用
更新时间:2021-04-13
答案:山楂泡水喝的功效主要有以下几点:1. 降血脂:山楂中的山楂酸和皂苷成分能够促进脂肪的代谢,降低血脂,防止动脉硬化。2. 增强消化功能:山楂中的花青素和维生素C等成分能够促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解胃肠不适。3. 调节血糖:山楂中的多糖和黄酮类成分能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,调节血糖水平。4. 抗氧化:山楂中的多酚类成分具有很强的抗氧化作用,能够预防氧化损伤引起的疾病。山楂泡水喝的副作用主要有以下几点:1. 可能会引起胃肠不适:山楂中的酸性成分可能会刺(cì)激(jī)胃肠道,引起胃痛、腹泻等不适症状。2. 可能会影响药效:山楂中的(de)成(chéng)分(fèn)可能会影响某些药物的吸收和代谢,应避免与某些药物同时使用。3. 可能会引起过敏:部分人可能会对山楂中的(de)成(chéng)分(fèn)产生过敏反应,应注意观察。