菊花枸杞泡水喝的功效
更新时间:2021-04-29
答案:菊花枸杞泡水喝的功效有以下几个:1. 清热解毒:菊花和枸杞都具有清热解毒的功效,能够消除体内的热毒,减轻疲劳和不适。2. 保护肝脏:枸杞中的多糖和黄酮类物质能够保护肝脏,促进肝细胞的修复和再生。3. 改善视力:菊花中的黄酮类物质和维生素A能够促进视网膜细胞的生长和修复,改善视力。4. 增强免疫力:枸杞中的多糖和菊花中的黄酮类物质都具有增强免疫力的作用,能够提高身体的抵抗力。5. 降血压:菊花中的芦丁和枸杞中的多糖都能够降低血压,有助于预防高血压等心血管疾病。