菊花(huā)与(yǔ)枸杞泡水的功效
更新时间:2021-06-07
答案:菊花和枸杞泡水的功效主要有以下几点:1.清热解毒:菊花和枸杞都具有清热解毒的功效,可以帮助清除体内的毒素,有助于预防感冒、发热等疾病。2.明目养颜:菊花和枸杞都含有丰富的维生素和抗氧化物质,可以帮助保护眼睛和皮肤,有助于美容养颜。3.调节血糖:枸杞中含有多种营养成分,可以帮助调节血糖,有助于预防糖尿病等疾病。4.促进睡眠:菊花和枸杞都具有安神的作用,可以帮助缓解压力、促进睡眠。5.提高免疫力:菊花和枸杞都含有多种营养成分,可以帮助提高免疫力,有助于预防疾病。