甲减必吃五种水果
更新时间:2021-02-08
答案:甲减患者可以多吃以下五种水果:1. 红枣:红枣含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分,对于甲状腺功能减退患者的身体健康有很好的保健作用。2. 石榴:石榴含有丰富的抗氧化物质,能够提高免疫力,预防疾病,同时对于甲状腺患者也有很好的保健作用。3. 核桃:核桃富含omega-3脂肪酸,能够调节甲状腺功能,促进甲状腺激素的正常分泌。4. 葡萄:葡萄含有丰富的天然抗氧化剂,能够提高免疫力,保护甲状腺。5. 蓝莓:蓝莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够增强免疫力,促进身体健康,对于甲状腺患者也有很好的保健作用。