养生粥的做法大全带图片
更新时间:2021-04-22
答案:以下是几种养生粥的做法,附带图片:1. 红豆薏米粥材料:红豆、薏米、水、冰(bīng)糖(táng)做法:1)将红豆和薏米淘洗干净,泡水30分钟。2)将泡好的红豆和薏米放入电饭煲中,加入适量的水(比平时煮饭时多一些),按下“煮粥”键。3)等待电饭煲自动煮好后,加入适量的冰(bīng)糖(táng),搅拌均匀即可。2. 莲子银耳粥材料:莲子、银耳、水、冰(bīng)糖(táng)做法:1)将莲子和银耳分别泡发,洗净。2)将泡好的莲子和银耳放入电饭煲中,加入适量的水,按下“煮粥”键。3)等待电饭煲自动煮好后,加入适量的冰(bīng)糖(táng),搅拌均匀即可。3. 燕麦粥材料:燕麦、水、蜂蜜、核桃、葡萄干做法:1)将燕麦洗净,加入适量的水中煮熟。2)将核桃和葡萄干用刀剁碎,放入燕麦粥中。3)加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。4. 紫米粥材料:紫米、水、冰(bīng)糖(táng)、桂圆肉做法:1)将紫米洗净,泡水30分钟。2)将泡好的紫米放入电饭煲中,加入适量的水,按下“煮粥”键。3)等待电饭煲自动煮好后,加入适量的冰(bīng)糖(táng)和桂圆肉,搅拌均匀即可。5. 菊花粥材料:糯米、水、菊花、红枣、冰(bīng)糖(táng)做法:1)将糯米洗净,加入适量的水中煮熟。2)将菊花、红枣洗净,放入煮好的糯米粥中,继续煮5分钟。3)加入适量的冰(bīng)糖(táng),搅拌均匀即可。希望以上养生粥的做法能够帮助到您。