白果子的功效和作用
更新时间:2021-10-09
答案:白果子有很多功效和作用,以下是其中一些:1. 补脾益肾:白果子能够补益脾胃和肾脏,对于脾胃虚弱和肾虚引起的症状有很好的缓解作用。2. 润肺止咳:白果子含有丰富的黏液质,能够润肺止咳,对于慢性咳嗽、哮喘等症状有很好的缓解作用。3. 降血压:白果子中含有一些对血管有扩张作用的物质,能够降低血压,对于高血压患者有很好的缓解作用。4. 消肿止痛:白果子能够清热解毒,对于一些肿痛症状有很好的缓解作用。5. 改善睡眠:白果子有一些镇静作用,能够帮助改善睡眠质量。总之,白果子是一种非常有营养价值和药用价值的食材,适当食用有益身体健康。