银杏仁的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-11-27
答案:银杏仁是银杏树的种子,具有多种功效和作用,包括:1. 改善记忆:银杏仁中的主要成分银杏内酯具有改善记忆的作用,可用于缓解老年性认知障(zhàng)碍(ài)和轻度认知障(zhàng)碍(ài)。2. 促进血液循环:银杏仁中的黄酮类化合物可以促进血管扩张,增加血液流动,改善微循环,有助于预防和治疗心血管疾病。3. 抗氧化:银杏仁中的黄酮类化合物和其他抗氧化物质可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,减少细胞氧化损伤,有助于预防癌症和其他慢性疾病。4. 抗炎:银杏仁中的一些成分可以减轻炎症反应,缓解关节炎和其他炎性疾病的症状。银杏仁的禁忌包括:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。2. 对银杏过敏的人应避免食用。3. 银杏仁有可能与某些药物相互作用,如抗凝药物、降压药物等,应在医生的指导下使用。