决明子泡水的作用与功效
更新时间:2021-08-30
答案:决明子泡水的作用与功效包括:1.明目:决明子中含有丰富的黄酮类物质,能够促进视网膜血管扩张,增加血流量,改善视力,预防和治疗眼疾。2.清热解毒:决明子中含有的黄酮类物质和苦味成分能够清热解毒,抑制细菌和病毒的生长,抗炎抗氧化,有助于预防感冒、咳嗽等疾病。3.润肠通便:决明子中含有的黏液质和纤维素能够增加肠道内的水分和体积,软化粪便,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘。4.降血压、降血糖:决明子中含有的黄酮类物质能够降低血压和血糖,有助于预防和治疗高血压、糖尿病等疾病。5.美容养颜:决明子中含有的多种营养物质能够促进血液循环,增加皮肤弹性,有助于美容养颜。