中老年养生保健品
更新时间:2021-10-23
答案:中老年人的养生保健品有哪些推荐?答案: 1. 参类保健品:参类保健品具有滋补身体、增强免疫力、延缓衰老等作用,对中老年人的身体保健很有帮助。2. 钙片:中老年人骨质疏松的风险较高,适量补充钙可以预防骨质疏松症的发生。3. 胶原蛋白:胶原蛋白是一种重要的蛋白质,能够促进皮肤弹性、滋润、延缓衰老。4. 乳酸菌:乳酸菌是一种益生菌,能够调节肠道菌群,促进肠道健康。5. 维生素E:维生素E是一种重要的抗氧化剂,能够保护细胞、延缓衰老。需要注意的是,选择养生保健品时应根据自己的身体情况和健康需求进行选择,并在医生的指导下使用。