新鲜人参的功效与作用禁忌
更新时间:2021-09-26
答案:新鲜人参具有以下功效与作用:1. 增强免疫力:新鲜人参含有人参皂苷、人参多糖等成分,能够增强机体免疫力,提高抗病能力。2. 改善贫血:新鲜人参中含有丰富的人参皂苷,能够促进红细胞生成,改善贫血症状。3. 提高身体能量:新鲜人参中含有多种营养成分,能够提高身体能量,增强体力。4. 改善睡眠:新鲜人参中含有人参皂苷等成分,能够调节神经系统,改善睡眠质量。5. 改善消化功能:新鲜人参中含有人参皂苷、人参酸等成分,能够促进胃肠蠕动,改善消化功能。禁忌:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。2. 高血压和低血压患者不宜过量食用。3. 患有感冒、发热、口腔溃疡等疾病的人不宜食用。4. 对人参过敏的人不宜食用。5. 患有肝病、肾病、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人应在医生指导下食用。