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女人天天喝柠檬水好吗
更新时间:2021-01-19
答案:女人天天喝柠檬水对身体有好处,因为柠檬富含维生素C和抗氧化物质,可以帮助提高免疫力和预防衰老,还可以促进消化和代谢。但是需要注意的是,柠檬水含有酸性物质,如果过量饮用可能会对牙齿和胃黏膜造成刺(cì)激(jī)和损伤,因此建议适量饮用,最好在饭后或用吸管喝。同时,柠檬也是一种降低血液酸碱度的食物,如果身体本来就处于碱性状态,过量饮用柠檬水可能会导致血液过于碱性,不利于身体健康。
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文章时间:2021-01-19
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