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便秘吃什么药好有助于排便
更新时间:2021-01-23
答案:建议您在使用药物前先尝试以下方法缓解便秘:1. 增加膳食纤维摄入量:如吃大量蔬菜、水果、全麦面包和谷类等。2. 增加水分摄入量:每天喝足够的水或其他无糖饮料。3. 运(yùn)动(dòng):适量的运(yùn)动(dòng)有助于促进肠胃蠕动,增加排便次数。如果上述方法无效,可以考虑使用轻泻剂或泻药,但是请在医生的指导下使用,以避免不良反应和药物依赖。常见的轻泻剂和泻药包括番泻叶、芦荟、甘露醇、硫(liú)酸(suān)镁等。
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文章时间:2021-01-23
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