维生素ad的作用和功效
更新时间:2021-06-06
答案:维生素AD是由维生素A和维生素D组成的复合物,具有以下作用和功效:1. 维生素A的作用和功效:- 促进视觉发育和维持视力;- 促进骨骼生长和维持牙齿健康;- 促进免疫系统功能;- 促进皮肤和黏膜组织的生长和修复;- 促进生殖系统功能。2. 维生素D的作用和功效:- 促进钙和磷的吸收和利用;- 维持骨骼健康和预防骨质疏松;- 改善免疫系统功能;- 维持心血管系统健康;- 改善神经系统功能。因此,维生素AD对人(rén)体(tǐ)的健康有着重要的作用和功效,特别是对于儿童、孕妇、老年人和患有某些疾病的人群更为重要。但需要注意的是,过量摄入维生素AD可能会对健康造成负面影响,因此应该遵循合理的摄入量。