经典药膳食谱
更新时间:2021-07-26
答案:以下是几个经典的药膳食谱:1. 当归羊肉汤:将羊肉、当归、枸杞、红枣、姜片等材料放入汤锅中,慢火炖煮数小时,调味即可。具有补血、养颜、滋补肝肾等功效。2. 枸杞鸡蛋汤:将鸡蛋打入碗中,加入适量的枸杞,打散后倒入锅中,加水煮开后调味即可。具有补肾、养肝、明目等功效。3. 红枣桂圆糯米粥:将糯米、红枣、桂圆等材料放入电饭锅中,加适量的水煮熟即可。具有补血、养心、健脾等功效。4. 莲子百合汤:将莲子、百合、红枣、冰(bīng)糖(táng)等材料放入汤锅中,慢火炖煮数小时,调味即可。具有润肺、清心、益气等功效。5. 银耳炖雪梨:将银耳、雪梨、冰(bīng)糖(táng)等材料放入汤锅中,慢火炖煮数小时,调味即可。具有润肺、清热、生津等功效。