中医养生茶饮名方
更新时间:2021-07-25
答案:中医养生茶饮名方有很多,以下是一些常见的:1. 枸杞莲子茶:将20克枸杞和30克莲子一起放入瓦罐中,加水煮沸后改小火煨煮30分钟,即可饮用。有补肝肾、明目、润肺的功效。2. 玫瑰花茶:将适量的玫瑰花放入茶杯中,注入沸水浸泡5分钟,即可饮用。有调节气血、养颜美容的功效。3. 五味子茶:将10克五味子和适量红糖一起放入瓦罐中,加水煮沸后改小火煨煮30分钟,即可饮用。有补肾、润肺、益精的功效。4. 菊花茶:将适量的菊花放入茶杯中,注入沸水浸泡5分钟,即可饮用。有清热解毒、明目、润肺的功效。5. 当归红枣茶:将适量的当归和红枣放入瓦罐中,加水煮沸后改小火煨煮30分钟,即可饮用。有补血、养颜、润肤的功效。以上是一些中医养生茶饮名方,具体使用时应根据个人(rén)体(tǐ)质和需求选择合适的配(pèi)方(fāng)。